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洋葱最近火了,淋入3个鸡蛋,没想到这么好吃,比红烧肉还要解馋

江小白 和田枣功效 2022年01月14日 15:44 189 来源:昆仑山枣业

  哈喽大家好我是老左,洋葱在中国分布广泛,南北各地均有栽培,是中国主栽蔬菜之一,洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效,一般洋葱吃法都是炒着吃或者做干锅砂锅类的食品铺底,今天老左就给大家分享一个洋葱不一样的吃法。做法:1,准备好一头洋葱切成细丝,装入盆中抖散

  

  2,小碗中打入三个鸡蛋打散

  

  3,打好的蛋液均匀的淋在洋葱上,加入食盐,胡椒粉,生抽,搅拌混合均匀使洋葱均匀的沾上蛋液

  

  4,再加入一勺面粉和一勺玉米淀粉,搅拌至没有干面粉即可

  

  5,电饼铛刷上一层食用油倒入搅拌好的洋葱面糊摊均匀

  

  6,摊均匀之后撒上一层黑芝麻盖上盖子小火慢烙3分钟

  

  7,3分钟后借助一个盘子翻面在烙上3分钟

  

  8,烙至两面金黄即可出锅,切成自己喜欢的样子,非常简单好吃的洋葱饼就做好了

  

  喜欢洋葱这种做法的家人们记得收藏哦!

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